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初級クラスレッスン風景-min_edited.jpg

基礎技術のステップ

レベルにあったカリキュラムをご提案いたします。

🔰 Lv.1 スタート(初心者)

安全な初心者の滑り方を覚えてゲレンデデビュー! 

< レッスン内容 >  

初心者専用にエリアで安全な転び方、リフトの乗り方を練習してからコースに出ます。止まる進むの基本的な滑りを習い、一人で安全に降りられるようになりましょう。

< 対象 >  

はじめて・リフトに乗った事がない・リフトでよく転ぶ・一人で立てない・横滑りで転ぶまたは不安定な方

🏂 Lv.2 連続ターンマスターⅠ

ターンまでの最短ルート!2~3回のレッスンで連続ターンをマスター!

< レッスン内容 >  

横滑りから連続ターンを習得するクラスです。初心者・初級者がつまづくポイントを押さえて、丁寧にレッスンいたします。初心者に多い逆エッジ転倒を、インストラクターのアシストで避けながら、確実に連続ターンをマスターしていきましょう。

< 対象 >  

リフトの乗降は出来る。かかと横滑りは出来るがターンが出来ない。連続ターンがしたい方。

< JSBA検定 >  

5級相当

🏂 Lv.3 連続ターンマスターⅡ

緩・中級コースをスムーズにターン出来るようになろう!

< レッスン内容 >  

まだ不安定な連続ターンを地形遊びやジャンプ、トレインなど、新しい事に挑戦し、スピードをコントロールできる技術やバランス感覚を身に着けてスムーズなターンにしましょう。初級コースでスムーズにターンが出来るようになってきたら中級コースでのターンに挑戦しましょう!

< 対象 >  

緩斜面でターンは出来た事はあるがまだスムーズにできない。中斜面でターンが出来ない方。

< JSBA検定 >  

4級相当

🏂 Lv.4 カービングエントリー(中・上級)

中級コースを攻略!スピードや斜度への対応力を身に着けよう!

<レッスン内容>  

ターンの基本練習を行いながら、カービングターン、ショートターンの習得を目指しましょう。ターンの基本運動に取り組んでいく事で、基礎をつくり、フォーム改善、我流でやってきた癖の矯正をすることが出来ます。

< 対象 >  

中斜面でゆっくりならターン出来る。カービングターンを覚えたい方。

< JSBA検定 >  

3級相当

🏂 Lv.5 カービングエキスパート(上級)

カービングを習得し、ターンの質を向上する。より難易度の高い技術に挑戦する。

< レッスン内容 >  

これまでは、カービングターンの導入、習得を行ってきましたが、ここからは、カービングの技術の向上を目指しましょう。バッジテスト種目に沿って練習していく事で、カービング技術はどんどん上がっていきます。ここで1級、2級合格レベルの滑りを目指しましょう。

< 対象 >  

Lv4の滑りは出来る。ターンの質を向上したい。1、2級に合格したい。難易度の高い技術へと挑戦したい方。

< JSBA検定 >  

1,2級相当

🏂 Lv.6 カービングマスター(最上級)

さらに高みへ!!

< レッスン内容 >  

合格経験のあるインストラクターとtech.testやB級インストラクター検定の練習をしましょう。ここまでは板に対しての動き方を理解する所でしたがここからは、雪面から受ける力(外力)を利用して滑る事が必要となります。運動の質も高めながら、ビデオを撮って自分の滑りも確認しながら上達していきましょう。

< 対象 >  

1級を取得している。B級インストラクター検定を控えている。tech.testに挑戦したい。

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